رب ازگیل

رب ازگیل در آشپزی کاربردهای زیادی دارد، این میوه دارای کالری بسیار کمی است و فیبر فراوانی دارد. ازگیل میوه‌ای سرشار از پتاسیم است به همین علت برای افرادی که مبتلا به فشار خون هستند مناسب است.

مرغ ترش معمول ترین غذایی است که با رب ازگیل درست می کنند.

همچنین می توانید به عنوان سس بر روی مرغ و انواع کوکو بریزید.

خواص رب ازگیل همان خواص میوه ازگیل است.

مصرف رب ازگیل برای دیابت و لاغری خوب است.